Escola de natació
L’Escola de Natació ofereix cursos per a tots els nivells i edats, a més de classes particulars.
Els cursos de Natació van des de nadons fins a adults, tant de grups d'iniciació com de perfeccionament, i estan impartits per monitors especialitzats.
Les classes, d'una hora a la setmana, comencen a mitjans de setembre i acaben a mitjans de juny, segons el calendari escolar.
Sempre que hi hagin places disponibles, les persones interessades es poden inscriure al llarg de tot l'any, encara que el curs ja hagi començat.
Aquesta activitat està oberta també per a no socis (excepte les classes particulars).
CURS 2022-2023
Nivell
Any de naixement
Dies
Horari
Crancs (Aprenentatge)
2018 - 2019
Tortugues (Aprenentatge)
2016 - 2017
Cocodrils (Iniciació)
2014 - 2015
Dofins (Perfeccionament)
2012 - 2013
Balenes (Perfeccionament)
2008 - 2011
Júnior (Perfeccionament)
2005 - 2007
Adults Perfeccionament (Tecnificació)
Majors de 18 anys
Entrenament (nivell alt de natació)
Majors de 18 anys
AiguaSalut (exercicis suaus per al benestar físic)
Majors de 18 anys
Adults Iniciació (Aprenentatge)
Majors de 18 anys
Pre i post part (curs trimestral)
Preus (pagament únic per a tot el curs)
Adults / Entrenament / AiguaSalut
223 €
Pre i post part (trimestral)
77 €
Quotes i inscripcions
Calendari
Del 5 de setembre de 2022 al 22 de juny de 2023
El curs "Pre i post part" és trimestral (de setembre a desembre, de gener a març, d'abril a juny)
A partir de març: L'alumnat que es vulgui donar d'alta a partir de març haurà de passar abans una prova de nivell.
A partir d'abril: No s'admetrà nou alumnat a partir d'abril. Únicament s'oferiran classes particulars (només per a socis/es i familiars).
Informació sobre el curs 2022-2023 (grups infantils)
Calendari lectiu, material, etc.
Contacte: Per a qualsevol consulta sobre l'escola (nivells, metodologia, etc.), així com avisar si un dia l'alumne/a no pot assistir a classe, podeu contactar amb la coordinadora (Ruth Chico, ruth@barcelonasportmanagement.com).
Cursets per a adults
ENTRENAMENT
Dirigit a persones amb un bon nivell de natació i tècnica de crol, esquena i braça, que vulguin fer un entrenament dirigit per augmentar la resistència, velocitat i força, i millorar la forma física en general, incidint també en aspectes tècnics. Possibilitat d'inscriure's 1 o 2 dies
ADULTS INICIACIÓ
Dirigit a persones majors de 18 anys que vulguin aprendre a nedar, amb exercicis adaptats al seu nivell i estat general, buscant el benestar físic i mental
ADULTS PERFECCIONAMENT
Dirigit a persones majors de 18 anys que sàpiguen nedar i vulguin millorar la seva tècnica
AIGUASALUT
Curs en què es realitzaran exercicis i moviments per millorar l'estat físic centrant-se en el to muscular, la resistència, la mobilitat articular i la flexibilitat de manera molt suau i adaptada al nivell de natació de cada persona. És recomanable tenir un mínim nivell de natació per tal de poder fer els exercicis de manera relaxada i així aconseguir els objectius de l'activitat (saber nedar a nivell elemental, no tenir por a l'aigua).
PRE i POST PART
Activitat dirigida a dones embarassades o que ja han donat a llum, amb l’objectiu de mantenir un estat físic i mental adequat durant l'embaràs o recuperar-lo després d'aquest. És molt important, en ambdues situacions, que el metge o ginecòleg aconsellin l'activitat física a la dona, per tal de que no tinguin en aquell moment cap contraindicació per realitzar exercici físic a l'aigua.
Les Escoles Esportives del Club Tennis Barcino compten amb el suport de
